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《身心健康營養班》 


營養學就是強化「硬件」(身體),令您「軟件」。有健康的身體,才有健康的心理 ! 完整的身心健康是「軟硬皆能」! 


導師 : 顧修全博士 

顧博士教你明白自己的身心類型(Body/Mind Type)及如何「度身訂造」
一套健康方案。

你不止可以吃出健康,更可以吃出 IQ 和 EQ !

 

    如果借用電腦的術語,顧博士大部分課程是關於你的軟體方面,《身心健康營養班》是關於你的硬體——你的身體。你的身體管理你的心。

你更會學到:  
1) 四種血型(A、B、AB、O)的飲食及減肥法
2) 食肉減肥法 (Atkins’Diet)
3) 兩次諾貝爾得獎著名科學家布靈博士(Dr. Linus Pauling)的正細胞營養 (Orthomolecular Nutrition)
4) 如何將壓力變為推動力

5) 如何控制你的情緒,不被情緒駕御
6) 如何處理食物敏感
7) 如何越吃越聰明的食養大法
8) 如何運用營養學令你或你的孩子集中和自律
9) 如何運用最尖端的科技 – 肌肉反應學(Kinesiology)達致身心健康

 

 

 

你為何會有心理?                                                                                          

顧修博士給你一個意想不到的答案!

 

同學見證                                                                                                         

我根據營養班的飲食方法 及 應用 Dr.Atkins' Revolution Diet減肥,我減了18磅,我亦覺得比從前更精神。附件是我每天的體重記錄。

Kent Yim

從前我容易有渴睡的感覺,午餐後便很需要睡覺。現在我根據營養班的飲食方法,午餐後仍然十分精神,渴睡的問題有明顯改善。

Mika

我運用營養班的飲食方法,發現除了較從前精常後,情緒亦有改變。同一件事情,從前會令我生氣,現在竟可以心平氣和地面對。

Karen

我根據營養班的飲食方法及攝取合適 的營養補充品,一個多月後, 我的手腳冷冰冰問題解決了。 現在手腳感覺溫暖及有力, 面色亦紅潤了, 感覺到說話比從前更有力。

Queenie Chung

我跟隨營養班的飲食方法3星期多,以前容易因孩子發脾氣,現在脾氣及EQ 好了,更能包容孩子。

此外,從前我早上11、12時便很想睡覺,運用營養班的飲食方法,現在到中午時仍精神奕奕。

Miranda Chan
 
我的血型是B型,停了吃雞後,從前每天都有鼻敏感,現在鼻敏感清了很多。

邱太